Bacalao con patatas y leche

El bacalao es el plato por excelencia en Viernes Santo, la cocinera Reyes Figueiras León nos desvela su receta de 
BACALAO CON PATATAS Y LECHE
Ingredientes:
Bacalao antes de la cocción

1 kG DE MIGAS DE BACALAO O TROZOS SIN ESPINA NI PIEL
2 KG DE PATATAS MAS Ó MENOS
2 CEBOLLAS PICADAS MUY MENUDAS
ACEITE PARA FREIR EL BACALAO

LECHE

Elaboración:

SE PONE A REMOJO EL BACALAO LA NOCHE ANTERIOR.

Bacalao listo para servir

SE REBOZA EL BACALAO EN HARINA Y HUEVO Y SE FRIE CON CUIDADO DE QUE NO SE QUEME EL ACEITE. UNA VEZ FRITO SE FRÍE EN EL MISMO ACEITE LA CEBOLLA.
EN UNA CAZUELA ALTA SE PONE UNA CAPA DE PATATAS CORTADAS A LA INGLESA MAS BIEN GORDITAS, ENCIMA UNA CAPA DE BACALAO FRITO, OTRA CAPA DE PATATA Y ASÍ HASTA QUE SE TERMINE EL BACALAO, LA PRIMERA CAPA Y LA ÚLTIMA SIEMPRE DE PATATAS, SE ECHA POR ENCIMA LA CEBOLLA CON EL ACEITE DE FREIRLA Y SE ECHA LECHE HASTA CUBRIR BIEN TODO. SE PONE AL FUEGO SUAVE AL 5 HASTA QUE EMPIEZA A HERVIR, LUEGO SE BAJA AL 2 Y SE DEJA COCER UNAS 2 HORAS.

REYES NOS ADVIERTE: “CUIDADO QUE AL LLEVAR LECHE ES MUY FACIL QUE SE PEGUE” Y REMATA: ” LISTO PARA COMER, ESPERO QUE OS PRESTE”.

NOTA: EN ASTURIANO “PRESTAR” SIGNIFICA “GUSTAR”.

SUGERENCIAS: AÑADIR CAPAS DE VERDURAS Y LECHE DESNATADA PARA QUE EL PLATO SEA MÁS SALUDABLE:

“Una capa de patatas, una de bacalao, una de judías verdes, una de bacalao, una de patatas….o de berenjenas…seguro que el sabor va a ser bueno, y el plato pierde la mitad de los hidratos de carbono de una plumada…son muchos años de bajar calorías”, recomienda una lectora. También se puede usar leche desnatada si se desea disminuir la cantidad de grasa. Asimismo surge la sugerencia del gratinado y la autora de la receta explica: “Quizá tenga mejor presentación gratinado, pero las patatas de arriba quedan mas duras, por eso no lo gratino, pero ya sabes cada maestrillo tiene su librillo”.

Incluso hay quien le añade tomate, el caso es probar y buscar un toque especial para sorprender a los comensales en función de sus gustos y necesidades particulares.

Últimas

Mejor roscón de Reyes de Asturias: The Pantry by Éleonore en Salinas

Ganador de la segunda edición del campeonato asturiano en...

De los buenos deseos a la realidad del 2026

Para que los sueños de principios de año se...

Carta a los Reyes Magos de un aprendiz a Gallo

Queridos Magos de Oriente, no quiero juguetes bélicos, ni rompecabezas;...

Roscón de Reyes, receta e historia

“Mentiras y roscones, cuanto mas grandes, mejores”. Popular Receta e historia del...

Siempre al día

937FansMe gusta
606SeguidoresSeguir
1,345SuscriptoresSuscribirte

Newsletter

Siempre actualizado de las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.

spot_img

¡No te lo pierdas!

Mejor roscón de Reyes de Asturias: The Pantry by Éleonore en Salinas

Ganador de la segunda edición del campeonato asturiano en...

De los buenos deseos a la realidad del 2026

Para que los sueños de principios de año se...

Carta a los Reyes Magos de un aprendiz a Gallo

Queridos Magos de Oriente, no quiero juguetes bélicos, ni rompecabezas;...

Roscón de Reyes, receta e historia

“Mentiras y roscones, cuanto mas grandes, mejores”. Popular Receta e historia del...

Condiciones laborales y sindicales en un hospital de Cuba

En el próximo número de la revista VIAJAR, VIVIR...

Mejor roscón de Reyes de Asturias: The Pantry by Éleonore en Salinas

Ganador de la segunda edición del campeonato asturiano en las antiguas cocinas de la Laboral en Gijón, The Pantry en Salinas se convierte en...

De los buenos deseos a la realidad del 2026

Para que los sueños de principios de año se conviertan en realidad es necesario planificar con el corazón y con la cabeza; marcando objetivos...

Carta a los Reyes Magos de un aprendiz a Gallo

Queridos Magos de Oriente, no quiero juguetes bélicos, ni rompecabezas; tan solo pido un kit de Harry Potter para acabar con las guerras entre las familias y...

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí