Planazo para unas vacaciones de salud en familia: destino Sri Lanka

BARBERYN WAVES el mejor balneario de la antigua Ceilán

Hace más de mil años en los monasterios budistas de Sri Lanka se practicaban tratamientos sanadores con remedios naturales de hojas de árboles y aceites medicinales de plantas.

Hoy en día, esas técnicas ancestrales se han integrado en la medicina Ayurveda y se estudian en la Universidad. BARBERYN WAVES es, sin lugar a dudas, el mejor balneario de Sri Lanka, situado cerca de la ciudad costera de Weligama, lo que le dota de un enclave privilegiado frente al Mar de Laquedivas en el Océano Índico.

El complejo turístico de WAVES cuenta con habitaciones de lujo, dieta saludable y unas instalaciones que se asemejan a un hotel de cinco estrellas: dos piscinas frente al océano, gimnasio, clases de yoga y meditación, talleres de cocina, salón de belleza, masajes, acupuntura, farmacia donde realizan sus propios medicamentos, y hasta sastrería a medida. La autenticidad y la apuesta por lo ecológico son los emblemas de la casa.

Como experiencia personal me gustaría subrayar que llegué al centro con dos objetivos. En primer lugar rehabilitarme de un hombro, tras una cirugía del supraespinoso y otros tendones. Los resultados han sido un éxito tras 12 sesiones de tratamientos.

Mi segundo objetivo era perder peso, he perdido un par de kilos durante mi estancia, sin pasar hambre y disfrutando de excelentes pescados, frutas, verduras, cereales, pasta y postres deliciosos. Lo único que eché en falta fue el maridaje de un buen vino, reemplazado por infusiones y zumos naturales. Mis preferidos el zumo natural de mango y el agua de coco.

Tras las clases de yoga y un buen desayuno, mi actividad matutina incluía un paseo por la playa durante media hora. Dedicaba otros sesenta minutos a nadar en las aguas turquesas del mar y a zambullirme en una piscina que me recordaba a las infinity pools.

Con el tiempo justo para broncearte, antes del almuerzo. En mis paseos por los jardines descubrí juguetones monos que saltaban de rama en rama, mientras los pájaros ponían banda sonora al paraíso; los lagartos correteaban por los senderos, topándose con un pavo real que presumía de su plumaje. Lo dicho, un paraíso natural auténtico. Una experiencia idílica e inolvidable.

Asimismo, existe la posibilidad de realizar excursiones para visitar pueblecitos cercanos. Aquellos huéspedes que lo deseen podran explorar lugares de interés locales, como Matara, el templo Veherahena, el templo y faro en Dondra; Galle donde se encuentra el antiguo fuerte holandés; el Museo Koggala; una plantación de té, o los mercados y bazares alrededor de Weligama.

Tras las sesiones de acupuntura, masajes, aplicación de compresas medicinales y baños con hierbas, podrás disfrutar de las maravillosas puestas de sol y contemplar las peripecias de pescadores y surfistas. Para terminar la jornada con un baño relajante en la piscina y una cena con música en directo.

Por la noche, mi recomendación es contemplar las estrellas, todo un espectáculo.

En resumen, el planazo de vacaciones de salud es una recomendación de alto voltaje para toda la familia. Anota: “BARBERYN WAVES, el mejor balneario de Sri Lanka especializado en Ayurveda”.

El espíritu creativo del artista Laki Senanayake aporta un fresco descanso en la decoración de jardines y en el interiorismo. Tejidos naturales, sedas, algodón, encajes hechos a mano, arreglos florales y serigrafías especiales.

Este hermoso lugar es un espacio curativo donde los huéspedes y el personal se reúnen para practicar Ayurveda, Yoga, Meditación y compartir la sabiduría de Oriente y Occidente.

En mi perfil de Instagram de @eltestamentodelgallo descubrirás vídeos de todas las experiencias mencionadas.

Añadir, que las amplias y confortables habitaciones cuentan con exquisitas terrazas para contemplar el océano desde tu hamaca personal en total privacidad. Anímate y reserva con anticipación, algunas fechas ya están a tope para 2026. Informa Alfredo Muñiz.

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