Ejercicios para hacer abodominales en el salón de tu casa
El entrenador Aston King nos enseña algunos ejercicios para marcar abdominales y entrenar para lograr esos ansiados six pack.
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De sobra es sabido que el estrés es una de las “dolencias” más comunes de la actualidad, pero también de las más desatendidas y por ello, peligrosas. El estrés trae consigo una variedad de complicaciones y efectos que debemos tener en cuenta: insomnio, falta de concentración, pérdida de cabello y de energía… Síntomas que pueden […]
Más de 75.000 empresas y autónomos no queremos irnos de Asturias, pero nos lo ponen muy difícil. Podríamos hacer las maletas y a emigrar a otras regiones que nos abren las puertas y nos ponen facilidades fiscales, y hasta elegir pueblos donde ofrecen viviendas gratuitas pero… , ¿Cómo será la Asturias de nuestros nietos? ¿Quién […]
El 6 de marzo de 1965, un periódico nacional publicaba que Asturias inauguraba al día siguiente el complejo hidráulico más avanzado de Europa: una conducción de agua de treinta kilómetros que abastecería el embalse de Trasona. La ruta discurre paralela a este canal de agua y nos lleva desde Molleda hasta Soto del Barco por […]
¿Cuál es el propósito de tu empresa, ¿por qué tu organización existe?, ya sabemos lo que haces y cómo lo haces, pero ¿por qué lo haces? Los líderes inspiradores actúan desde dentro hacia afuera. Apple cree en un pensamiento diferente; fabrica computadoras geniales que revolucionan el statu quo: excelente diseño, sencillo y fácil de usar. […]
El mejor regalo para sorprender a nuestras madres es darles cariño y revivir junto a ellas momentos felices de sus vidas. En una ocasión, le regalé a mi Mamma una cajita, dentro había un cuento escrito por mí, lo guarda como si fuera un tesoro, y cuando está triste lo relee, y le ayuda a […]
La cadena TeleCinco esgrime al máximo a Rocío Carrasco, hija de La Más Grande, la cantante de Chipiona Rocío Jurado vuelve a estar en el candelero, 15 años después de su muerte, por las declaraciones de su hija en el docureality titulado “Contar la verdad para seguir viva“. Vamos a realizar un análisis jurídico de […]
Reabren el Hotel Ritz de la capital del reino, cerrado desde hace tres años por remodelación. El regreso supone la inauguración de 53 suites a 650 euros por noche, entre otras propuestas. En los fogones destaca el triestrellado chef Quique Dacosta que ha diseñado una ambiciosa propuesta culinaria repartida en tres restaurantes y dos bares […]
Si la semana pasada dimos todo el protagonismo a la moda italiana, esta semana vamos a repasar las tendencias francesas para la primavera-verano 2021 de la mano de Chanel. The Spring-Summer 2021 Ready-to-Wear Show — CHANEL Relacionado: Giorgio Armani Privé alta costura: primavera-verano 2021 | Milán Fashion Week: Dolce & Gabbana otoño-invierno 2021/22 Milán Fashion […]
La política española se ha convertido en un sainete, donde los giros inesperados surgen en cada capítulo como en el mejor de los culebrones turcos. La izquierda del Gobierno de coalición social-comunista que presume de feminismo elige a dos “machos alfa” como candidatos a la presidencia de la Comunidad de Madrid. La derecha acusada por […]
Ibiza: de la huerta ecológica al domicilio
Podría impugnarse el testamento de Rocío Jurado 15 años después de su muerte
Mar Menor, un desastre presagiado por la sinrazón humana que amenaza con contagiarse al entorno protegido
Rico y de repente no puede ser santamente
Nana arrugada dedicada a Valeria
Las sardinas “asaes” con Menchu Álvarez del Valle
