Harta de la Corona, Camila de Cornualles, reina consorte del Reino Unido, decidió tomarse unas vacaciones ayurvédicas recientemente. En la maleta llevaba ropa cómoda para disfrutar del sur de la India, en concreto, se hospedó en l centro de ayurveda Soukya, en Bangalore, considerada la mejor clínica del mundo en dicha especialidad. La medicina más antigua de la Humanidad combina dieta, masaje, meditación y yoga para lograr un equilibrio psíquico y físico.
Entretanto, su marido, el rey Carlos de Inglaterra se recupera de la operación de cáncer con un tratamiento novedoso. Harry y Meghan, igual que nuestro monarca emérito, permanecen en el exilio.
El príncipe heredero, William, esconde la cabeza debajo del ala, después de los rumores de infidelidad. Mientras su esposa, Kate Middleton sigue rodeada de un aura de misterio y a causa de su presunta cornamenta.
No me extraña que Camila no se encuentre agotada. Seguro que, con los masajes, los paseos y los relajantes baños en la piscina se ha recobrado de la ansiedad provocada por las intrigas palaciegas.
La reina de Inglaterra repite cura ayurvédica
No es la primera vez que Camila confía en el Ayurveda para curar sus males. Con motivo de la coronación del rey de Inglaterra Carlos III, la reina consorte Camila de Cornualles decidió someterse a un tratamiento ayurvédico en la prestigiosa clínica india mencionada.
En España una larga lista de famosos también se ha anotado al ayurveda, incluso el cantante Miguel Bosé le ha dedicado una canción: “Salpimiéntalo con amor y vida (…) Ayurvédico y nomás”. Así lo recita, como un mantra, en su disco ‘Cardio’. En la segunda parte de la novela EL TESTAMENTO DEL GALLO, disponible en Amazon, escrita por Alfredo Muñiz, uno de los personajes relatará su experiencia ayurvédica, hasta aquí puedo contar.
¿En qué consiste la dieta Ayurveda?
Depende de cada persona, pero universalmente el Ayurveda aplica el principio de los 6 sabores. Es decir, lo ideal es que una misma comida contenga los sabores dulce, salado, amargo, ácido, picante y astringente. Puede parecer una misión imposible, pero en los libros de Ayurveda se dan recetas y menús para conseguirlo sin mucha dificultad. No obstante, antes hay que equilibrar cada dosha con unos alimentos determinados: Kapha: Alimentos con sabor amargo, picante y astringente. Comidas calientes, secas y ligeras. Pitta: Alimentos con sabor dulce, amargo y astringente. Comidas no muy calientes, que no produzcan calor. Prohibido el alcohol y la carne roja. Vata: Alimentos con sabor dulce, ácido y salado. Comidas calientes y jugosas.
Una medicina de más de 5000 años
La medicina ayurvédica nació hace más de 5000 años en India y se ha extendido a los países próximos como Sri Lanka y Nepal. Para unos carece de base científica, para otros procede de fuentes divinas. Lo cierto es que nació entre familias de curanderos que experimentaron durante siglos con plantas y remedios naturales. En la actualidad se estudia en la Universidad, y se están llegando a conclusiones de que algunos de los productos utilizados tienen efectos positivos para la salud como es el caso de la cúrcuma o el jengibre. El ayurveda incluye realizar una dieta, unos tratamientos y tomar medicamentos de herboristería. Los médicos ayurvédicos hacen hincapié en el uso del cuerpo, la mente y el espíritu en la prevención y el tratamiento de enfermedades. Es lo que se denomina una medicina mente-cuerpo, cuya premisa es despertar el natural equilibrio del sistema mente-cuerpo para hipotéticamente curarse a sí mismo. Informa Alfredo Muñiz
